tischlein deck Dich

Love is love – Online Retreat – Ayurveda meets TCM

16. & 17. Oktober
Online Retreat – Ayurvedisches Soulfood & TCM basiertes Yoga mit Kristina von masala love und Andrea von verliebtinyoga

Kristina Workshop

Kristina Nowoczin

Andrea Huson

Andrea Huson

Schenke dir selber die Geborgenheit, nach der du dich so sehr sehnst! Einen Tag laden wir dich ein, in deinen eigenen vier Wänden, mit uns eine nährende und nachhaltige Auszeit für Körper, Geist, Herz und Seele zu gestalten. Unser Programm für dich: Im Vorfeld senden wir dir eine Retreat-Box mit allen Rezepten und Gewürzen sowie einer Einkaufsliste zu, was es gilt zu besorgen bzw. bereit zu halten.

16. Oktober
08:30 bis 10:00h –
Praxis Kundalini & Yin

10:00 bis 10:30h –
Kennenlernen

11:30h – Soulfood-Workshop:
Mittagessen zubereiten und gemeinsames Essen

17:00 bis 18:30h –
Yin Yoga & Jin Shin Jyutsu

Abendessen: jeder kocht für sich anhand der Ayurveda-Box.

 

17. Oktober
08:30h –
Kochworkshop Ayurvedisches Frühstück Q&A zur ayurvedischen Küche beim Essen

10:30h bis 12:00h –
Praxis Kundalini & Yin, Abschluss

Kosten
165,00€

 
 

Die Yogapraxis ist für jedes Level geeignet und unterstützt dich darin dein Vertrauen zu stärken, dir selbst ein innerer Halt zu sein, nährt dein Durchhaltevermögen, deine Zuversicht und kultiviert ein Gefühl von innerer Zufriedenheit.

Essen & Praxis unterstützen deinen Körper ganzheitlich und sind aus den Traditionen von Ayurveda und TCM harmonisch aufeinander abgestimmt.
Online-Übertragung

Für diese Aktivität gibt es eine Online-Übertragung. Um teilzunehmen, beachte folgende Schritte:

Dieses Studio nutzt zur Online-Übertragung den Streaming-Anbieter Zoom. Lade dir ggf. die dazu nötige Software oder App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter.
15 Minuten vor Beginn der Aktivität ist der Zugang zur Online-Übertragung verfügbar. Diesen findest du in deinem Online-Profil unter “Meine Buchungen”. Mit einem Klick auf “Jetzt zur Online-Übertragung” wirst du auf die entsprechende Seite weitergeleitet und du bist online dabei!
Bei bestimmten Streaming-Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass Teilnehmer über ihre Kamera von anderen Teilnehmern gesehen werden können. Wenn du dich selbst oder das persönliche Umfeld/die Umgebung, in der du an der Online-Klasse teilnimmst, nicht zeigen möchtest, kannst du die Kamerafunktion deaktivieren oder die Kamera abdecken. Der Name, den du beim Betreten des Online-Meeting-Raums angibst, wird anderen Teilnehmern angezeigt. Du kannst deinen Namen aber jederzeit gerne anpassen (z.B. nur die Initialen angeben).

Ich bin dabei!