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Ayurvedisch, kreativ,
mega lecker & gesund

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Wusstest Du, dass man
Liebe essen kann?

Freude, Leichtigkeit und Kreativität sind meine Anliegen, die ich gerne mit Dir teilen möchte! Dogmatismus ist anstrengend und schmeckt nicht. Es darf leicht sein! Durch das Anwenden ayurvedischer Basics und die Zugabe von Liebe, wird jede Mahlzeit zu einem köstlichen, gut verdaulichen und vor allem gesunden Gaumenschmaus.
Eat Love!

Ayurveda in a box
masala love

Alle Rezepte in den masala love Boxen wurden mit viel Liebe kreiert, probiert,
fotografiert und gestaltet.
Die Kreationen drehen sich rund um die saisonale, pflanzliche Ayurvedaküche. Der stilvolle Kartenständer aus Vollholz erleichtert das Nachkochen und macht
das Kocherlebnis noch schöner! Die Box ist nachhaltig produziert und 100% plastikfrei.

Mit den masala love Rezeptkarten teile ich meinen über Jahre gewachsenen Erfahrungsschatz und verrate, wie du ganz einfach und im Einklang mit
ayurvedischen Ernährungsgrundlagen gut für dich sorgen kannst.

Shop Dich glücklich!
Feines aus der Ayurveda Küche

Der Ayurveda-Love-Shop wird ständig um Lieblingsstücke erweitert.
Es lohnt sich immer mal wieder vorbei zu schauen. In der Planung sind z.B. köstliche
Masala-Mischungen für eine typgerechte, ayurvedische Ernährung!
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Masala Love Box Winteredition​

Winterzeit. Zeit der Ruhe und Besinnung.
Das dominierende Dosha ist Kapha. Hier lautet die Ernährungsempfehlung: Warm, nährend und süß. Es erwarten Dich 15 kreative Winterrezepte
Mehr dazu

Masala Love Box Frühlingsedition​

Frühling.
Zeit des Erwachens.
Das über den Winter angesammelte Kapha wird nun zum schmelzen gebracht. Mit leichten und entschlaclkenden Rezepten wird das Agni aktiviert!
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Masala Love Box Ibiza-Edition

In dieser Kollektion erwarten Dich 15 kreative Rezepte, die ich an meinem Lieblingsort für Euch kreiert habe. Verbunden mit der Natur, und dem Spirit der Insel sind sehr besondere Rezepte entstanden.
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Ein krankheitsfreier Zustand ist die höchste Quelle menschlicher Tugend sowie inneren und äußeren Wissens, die Quelle der Freiheit und der Erfüllung im Leben.”

Charaka Samhita

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Ayurveda für Alle!
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